亲，周日到了,让咱们一起骑自行车吧！

   亲，是不是每天都要拼命工作到很晚，周末也不得休息？亲，是不是每天都忙于应酬，天天只能在车上度日？亲，是不是每天都要紧盯着显示器，连睡觉的时间都忘记了？……

   亲，这是亚健康的生活方式！如果碰到高度刺激，如熬夜、发脾气等应激状态下，就很容易过劳死！

   亲，身体比钱更重要吧？！

   亲，咱们一起骑自行车吧。这是健康的生活方式哦！
     1、 每天骑单车4英里（约6。4公里）的人，比不骑车的人，患心脏冠状动脉疾病的机率低50％；  
     2、 经常骑单车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁；  
     3、 骑半小时单车约燃烧150大卡热量，很明显的单车通勤有益减重； 
     4、 经常骑单车会增进肺功能，尤其当患有支气管或气喘等时相当有用；

     5、 骑单车是很好的有氧运动，并且不会对关节及肌肉造成过度负荷，对患有关节炎、体重过重或单纯的身体状况不佳等等都很有益处；  
     6、 骑单车不会使您的身体过度疲劳，即使年纪老了也可以持续骑，就这个观点而言应该早点把单车运动当成嗜好；  
     7、 经常运动对减轻心理的压力及防止沮丧有益。

   亲，咱们一起骑自行车吧！这也是潮流哦！

在欧洲，自行车是被当作一种绿色交通工具来大力推广。在法国巴黎，市政府专门向市民提供市区自行车专用道地图，鼓励市民呼吸到新鲜空气，“推出你的自行车吧！”德国基于一项2002年至2012年的全国计划，每年拨出1亿欧元用于自行车道的兴建和维修。英国将在几年内兴建1万公里的自行车专用道，并对骑自行车上班的人采取补贴政策，计划到2012年使骑车人数比1996年增加3倍。

   亲，咱们一起骑自行车吧！这也是环保哦！

绵阳的机动车保有量超过60万量，每周周日咱们都不开车，不仅少了交通拥堵，少了巨额的油费，更少了巨量的尾气污染！！！

   亲，咱们一起骑自行车吧！为了自己，为了他人，为了环境，为了后人！ 

亲，咱们一起骑自行车——绿色周日运动简介

    我们的环境日益恶化，我们的身体日益“亚健康”，是什么让我们在短短的数十年间成了工作的奴隶，成了谋杀自己的元凶？

   金钱固然重要，生命和灿烂的微笑才是我们的根本。

   没有生命，一切都是烟尘！没有微笑，一切都是负担！

   亲，加入我们，一起展示生活的本来面目！

   本活动由志愿者自愿发起，为了我们的环境，为了我们的身体，为了我们的未来，倡导大家在每周周日一起自行车出行！

   请支持我们！将“绿色周日”的理念传播给认识的每一个人。

   我们的qq群：82414492

   我们也将在每个月的第二周进行类似的绕城宣传！

   请加入我们！成为完美春天会员，为我们的活动提供支持！